Mi Udon Kanemory Food? yupzz siapa yang tidak kenal dengan Mi Udon salah satu khas masakan dari Jepang yang sampai sekarang banyak digemari di berbagai kalangan usia muda maupun tua selain karena nikmat ternyata Mi Udon Kanemory Food kaya akan nutrisi.
Kandungan Nutrisi Pada Mi Udon Kanemory Food
| • Kalori | 525 gr |
| • Kalori dari lemak | 19,5 gr |
| • Lemak Total | 2,1 gr |
| • Natrium | 31 miligram |
| • Kalium | 315 miligram |
| • Karbohidrat | 105 gr |
| • Protein | 18.5 gr |
Pantas saja Mi Udon Kanemory Food menjadi salah satu asupan karbohidrat alternatif bagi orang yang sedang diet menurunkan berat badan, karena Mi Udon Kanemory Food mengandung kalori yang tidak begitu tinggi namun kaya protein. Maka penting untuk memperhatikan asupan kalori yang masuk dari makanan atau minuman sehari hari dan pastikan jumlah kalori yang masuk harus lebih sedikit dengan jumlah kalori yang keluar melalui olahraga dan aktivitas lainnya.
Selain rendah kalori, Mi Udon Kanemory Food merupakan tipe Mi Udon yang mudah dicerna, sehingga tidak perlu pasokan darah yang lebih banyak ke lambung. Ini yang membuat orang menjadi lebih lama kenyang karena tak menghabiskan lebih banyak energi.
Kita lihat kebiasaan orang Jepang kalau pulang kantor pasti makan Mi Udon Kanemory Food karena kenyangnya lebih lama karena glikemiknya rendah, proteinnya tinggi. Membuat mereka lebih produktif.
Jadi pada dasarnya, Mi Udon Kanemory Food adalah salah satu penunjang dalam menjalankan program diet, tentu yang utama kunci agar program diet menurunkan berat badan dapat berjalan dengan sukses adalah menerapkan gaya hidup sehat, pola makan seimbang dan olahraga rutin.
